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  • 每一餐按时吃,才能瘦哦。
    2019/07/15

    随着社会的发展,越来越多的人不注重吃按时按点吃饭,尤其是对于早餐,在这里提醒大家,减肥必须要按时吃饭,尤其是早餐,不然不只会使你变得越来越胖,甚至有可能毁掉你的...

  • 看电视也可以减肥?你没有听说过的减肥方法
    看电视也可以减肥?你没有听说过的减肥方法
    2019/07/15

    看到这个标题大家肯定觉得很奇怪,看电视怎么能减肥呢?在这里我们为大家做下介绍,很多人在看电视的时候喜欢看肥皂剧,泡沫剧,然后在准备一大堆零食小吃,久而久之就会变得...

  • 苹果三天减肥法,你值得收藏的减肥秘籍
    2019/07/12

    运动减肥是我们常见的一种方法,但是对于懒惰达人来说,运动对他们来说是比较难过的,所以,用一种简单,快速的方法减肥,才是他们最想看到的事,而在这里我们为大家介绍的...

  • 轻食断食要做到“老观念,新做法”
    2019/07/11

    断食不是什么新鲜事。人体是为了应付断食而设计的。我们在食物匮乏的时代进化,有一餐没一餐的数千年进化史造就了如今的我们。间歇式断食的健康益处很多,或许是因为比起一...

  • 你的理想体重是多少
    你的理想体重是多少
    2019/07/10

    你的理想体重是多少,比如小编身高167左右,体重120.但是觉得自己比较胖,可朋友们觉得小编自己这个体重正好。那么,什么是我们的理想体重呢?首先,根据不同的目的和出发点,人...

  • 产后减肥你知道几点?
    产后减肥你知道几点?
    2019/04/10
    产后减肥

    女性朋友们最怕的就是身材变形,而生完孩子之后身材变形是在正常不过的,在这个时候她们会心情烦躁,忐忑不安,特别是看到以前漂亮的衣服却穿不下的时候最让人郁闷,并沮丧...

  • 减肥后皮肤松弛怎么办呢
    2019/03/11
    减肥

    很多减肥成功后的MM都会发现自己的皮肤松弛了,其实这是因为减肥后胶原蛋白流失了,导致肌肤出现松弛老化的现象,下面就来看减肥后皮肤松弛怎么办吧! 减肥后皮肤松弛的原因1、...

  • 女王节,你瘦了吗?
    女王节,你瘦了吗?
    2019/03/07

    3月8号,是女神的节日,很多小哥哥会在这条送自己的女生喜欢的礼物,也会请自己的女神吃饭,但是如果女神变成了女神经还会有人喜欢么,比方说,瞿颖变成了贾玲,还能做女神吗...

  • 不同类型粗腿的瘦腿方法介绍
    不同类型粗腿的瘦腿方法介绍
    2019/03/01
    瘦腿

    每个人出现粗腿的原因都不同,所以大家也应该选择不同的减肥方法来进行减肥。盲目的采取一种减肥方法有时候并不能够达到很好的减肥效果,尽量不要采取服用减肥药的方法进行...

  • 刮痧瘦腿法怎么样
    刮痧瘦腿法怎么样
    2019/03/01
    刮痧,瘦腿

    若是工作的时候长期坐立,并且不注意休息,就会使腿部的血液流通不畅,长期下来腿就会变粗。粗腿是比较影响想象的,尤其是穿裤装的时候更难看。所以,大家就是寻找一些方法...

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